Virtuelle Bücherei Wien. Ernährung Diät Angebot

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Titel 141-160 von 554

Wacker, Sabine; Näser, Brita

Basenfasten für die Gelenke

Hilfe bei Arthrose, Rheuma, Gicht & Co

4.0

Nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen kann die Ernährung entzündliche Erkrankungen wie Rhe ...

Im Bestand seit: 11.05.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.07.2024

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Coy, Johannes

Fit mit Zucker

Mit den richtigen Zuckern die Zellalterung stoppen, das Gehirn fit halten und die Gefäße stärken

3.0

Der Zuckerkonsum steht in der Kritik. Allerdings geschieht das oft recht undifferenziert. Fest steht ...

Im Bestand seit: 19.04.2019

Verfügbar

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Bühr, Bernhard; Engl, Eva-Maria

Ernährung für Hochsensible

2.7

Hochsensible Menschen haben mit Ernährung und Verdauung oft ihre liebe Not: Reizdarm, unklare Bauchs ...

Im Bestand seit: 19.04.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.06.2024

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Bingemer, Susanna

Fette Helden - von Avocado bis Walnussöl

Schlank & fit mit den Top 15

Fett ist nicht per se böse und wird auch nicht automatisch zu Hüftspeck, das hat sich inzwischen sch ...

Im Bestand seit: 19.04.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.05.2024

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Berling-Aumann, Nadine

Seelen-Kräuter - eBook

Für innere Balance und mentale Stärke

Stressresistent, psychisch stabil, ausgeglichen und konzentriert durch Pflanzenkraft: 25 Heilpflanze ...

Im Bestand seit: 19.04.2019

Verfügbar

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Gates, Rolf; Kenison, Katrina

Der Pfad des Yoga

365 meditative Betrachtungen

2.5

Yogaphilosophie für jeden Tag Yoga ist viel mehr als ein Workout, es ist eine ganzheitliche Erfahru ...

Im Bestand seit: 04.04.2019

Verfügbar

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Fröhlich, Susanne

Fröhlich fasten

Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten!

4.1

Alle Welt ist im Fastenfieber. Schließlich soll der beinharte Verzicht auf Nahrung wahre Wunder bewi ...

Im Bestand seit: 23.03.2019

Verfügbar

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Westermann, Holger

Der Fibromyalgie-Ratgeber

Trotz Dauerschmerz ein gutes Leben führen. Der Ratgeber der Deutschen Fibromyalgie Vereinigung e. V.

Auf den Punkt gebracht: Topaktuell: Mit allen neuen Erkenntnisse zur Behandlung der Fibromyalgie gem ...

Im Bestand seit: 25.01.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.06.2024

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Dahlke, Rüdiger

Richtig essen

Der ganzheitliche Weg zu gesunder Ernährung

Was beim Essen wirklich zählt: Der Ernährungsratgeber „Richtig essen“ von Dr. Ruediger Dahlke jetzt ...

Im Bestand seit: 11.01.2019

Verfügbar

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Lackstetter, Heiko

Kochen und Backen mit Eiweißpulver

100 leckere Rezepte für eine gesunde und proteinreiche Ernährung

3.7

Wer Muskeln aufbauen und erhalten will, muss viel Eiweiß zu sich nehmen, und auch wer abnehmen möcht ...

Im Bestand seit: 11.01.2019

Verfügbar

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EatSmarter!

Intermittierendes Fasten

5 Tage normal essen – 2 Fastentage à 500 kcal. Mit 50 Rezepten

1.3

2 Tage Diät pro Woche sind genug. An den restlichen fünf Tagen kann man essen, was man will – und ni ...

Im Bestand seit: 12.12.2018

Verfügbar

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Moore, Jimmy; Fung, Jason

Fasten – Das große Handbuch

Heilen Sie Ihren Körper mit kurzem, langem und intermittierendem Fasten

3.3

Das Fasten ist eine der ältesten und bewährtesten Naturheilmethoden. Auch die moderne Wissenschaft u ...

Im Bestand seit: 12.12.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.05.2024

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Lauren, Mark; Clark, Joshua

Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht – Der Weltbestseller komplett überarbeitet und in Farbe

3.0

Mit seinem Weltbestseller Fit ohne Geräte, der in über 20 Ländern erschien und sich weltweit million ...

Im Bestand seit: 12.12.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.06.2024

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Büscher, Astrid

Die 1-Tages-Diät

Spielend leicht abnehmen mit intermittierendem Fasten

4.5

Hinter dem Schlagwort "intermittierendes Fasten" verbirgt sich die nach neuesten wissenschaftlichen ...

Im Bestand seit: 12.12.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.06.2024

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Gibala, Martin

Das 1-Minuten-Workout

Trainiere schneller, besser und effizienter – wissenschaftlich belegt

5.0

Vor einem Jahrzehnt war Martin Gibala ein aufstrebender Forscher im Bereich Sportphysiologie und jun ...

Im Bestand seit: 12.12.2018

Verfügbar

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Doll, Marcel

50 Workouts – Die besten Challenges

Vom ultimativen Sixpack-Workout bis zur 5-Minuten-Multiplanke

5.0

Jeder Sportler sucht irgendwann eine neue Herausforderung und kann sich mit diesen 50 Challenges neu ...

Im Bestand seit: 12.12.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.05.2024

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Adelt, Mario

Hochintensiv trainieren

Wie Sie mit HIT, HIIT und intermittierendem Fasten in kurzer Zeit das beste Trainingsergebnis erreichen

Wozu mehrmals pro Woche stundenlang im Studio Krafttraining machen, wenn zwei Einheiten à 20 Minuten ...

Im Bestand seit: 12.12.2018

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Cohen, Suzy

Schlank und schön trotz Hashimoto

Wie Sie Ihre Schilddrüsengesundheit optimieren

2.0

Über zehn Millionen Menschen in Deutschland, vor allem Frauen, leiden an Hashimoto – nur wissen es v ...

Im Bestand seit: 12.12.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.05.2024

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Zylla, Amiena

Yoga mit der Faszienrolle

Mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit

3.0

Yoga und Faszientraining sind ein wunderbares Team. Auch mit vielen klassischen Yoga-Übungen werden ...

Im Bestand seit: 11.12.2018

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Fellner, Johanna

Schlank und fit ohne Geräte

In 7 Schritten zur Traumfigur

4.0

Schönheit kommt bekanntlich von innen und wer gut aussehen will, muss sich auch gut fühlen. Hungerku ...

Im Bestand seit: 11.12.2018

Verfügbar

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Basenfasten für die Gelenke

Hilfe bei Arthrose, Rheuma, Gicht & Co

Fit mit Zucker

Mit den richtigen Zuckern die Zellalterung stoppen, das Gehirn fit halten und die Gefäße stärken

Ernährung für Hochsensible

Fette Helden - von Avocado bis Walnussöl

Schlank & fit mit den Top 15

Seelen-Kräuter - eBook

Für innere Balance und mentale Stärke

Der Pfad des Yoga

365 meditative Betrachtungen

Fröhlich fasten

Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten!

Der Fibromyalgie-Ratgeber

Trotz Dauerschmerz ein gutes Leben führen. Der Ratgeber der Deutschen Fibromyalgie Vereinigung e. V.

Richtig essen

Der ganzheitliche Weg zu gesunder Ernährung

Kochen und Backen mit Eiweißpulver

100 leckere Rezepte für eine gesunde und proteinreiche Ernährung

Intermittierendes Fasten

5 Tage normal essen – 2 Fastentage à 500 kcal. Mit 50 Rezepten

Fasten – Das große Handbuch

Heilen Sie Ihren Körper mit kurzem, langem und intermittierendem Fasten

Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht – Der Weltbestseller komplett überarbeitet und in Farbe

Die 1-Tages-Diät

Spielend leicht abnehmen mit intermittierendem Fasten

Das 1-Minuten-Workout

Trainiere schneller, besser und effizienter – wissenschaftlich belegt

50 Workouts – Die besten Challenges

Vom ultimativen Sixpack-Workout bis zur 5-Minuten-Multiplanke

Hochintensiv trainieren

Wie Sie mit HIT, HIIT und intermittierendem Fasten in kurzer Zeit das beste Trainingsergebnis erreichen

Schlank und schön trotz Hashimoto

Wie Sie Ihre Schilddrüsengesundheit optimieren

Yoga mit der Faszienrolle

Mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit

Schlank und fit ohne Geräte

In 7 Schritten zur Traumfigur